Archives de catégorie : Adultes

Club de Contrée

La première rencontre du club de Contrée a eu lieu !

Pour joueurs confirmés ou débutants, seul(e) ou en équipe.

TOUS LES JEUDIS DE 13h30 à 16h45

Adhésion annuelle 12€

Même s’ils n’ont pas encore compté les points, ils ont expliqué les règles, c’était très captivant!

Voici la base des règles:

La contrée se  joue à 4, avec deux équipes de deux personnes, l’équipe qui attaque et l’équipe qui défend. Premièrement, il faut établir un « contrat ». Ce contrat consiste à définir un atout, une couleur qui est plus forte que les autres couleurs, et un nombre à points à obtenir.

Un joueur propose un contrat : une couleur et un nombre de points. Les autres joueurs peuvent aussi annoncer un « contrat », en proposant une couleur et des points au-dessus du contrat annoncé par le premier joueur. Le contrat le plus élevé détermine l’atout et le nombre de points à faire par l’équipe.

Et le jeu commence…

Cela me rappelle un peu le UNO, avec des règles du jeu un petit peu différentes 🙂

Pour savoir qu’est-ce que signifient les mots: contrer, surcontrer, chuter un contrat, se faire à la volée…. venez au Club de Contrée !

 

 

 

Première réunion de bénévoles !

Que serait le centre social sans les bénévoles?

Ce sont eux qui animent les instances dirigeantes, ils sont administrateurs.

Ce sont eux qui animent les ateliers socio-linguistiques, le soutien scolaire, les Estivales, les permanences administratives, le club de contrée…tous les jours, toutes les semaines, toute l’année !

Alors nous nous réjouissons de cette première réunion des bénévoles des ateliers socio-linguistiques, bienvenue aux nouveaux et merci aux anciens de repartir une année avec nous.

Vous avez un peu de temps ?

Vous pouvez vous engager en donnant des cours de français et  rapporter des idées en réunion, par exemple, quelles activités vous trouverez  bien de développer pour le quartier ?

Notre équipe de bénévoles a déjà commencé à collecter beaucoup des bonne idées  !

 

A la foire!

Le groupe des « Matins à soi », c’est un groupe d’adultes ouvert à tous. ils se rencontrent tous les mardi matin de 9h30 à 11h30 pour faire des activités ensemble.

En fait, ce sont les personnes du groupe qui peuvent rapporter des idées et proposer des activités. Bien sûr c’est aussi le groupe qui décide ce qu’il veut faire!

Le mardi 24 septembre, par exemple, le groupe est venu à la Foire Internationale de Marseille !

La foire s’étend sur plus de dix halles et se compose de sept secteurs différents, entre autres « Maison », « Mode et Beauté » et « Plein Air et Loisirs ». Des ustensiles de cuisine aux motos Harley Davidson, des voitures, jusqu’aux stands du Maroc et du Vietnam il y avait tout.

Une expérience très intéressante et multiculturelle.

Anouk

 

 

Une solidarité à bâtir…

En cette rentrée de septembre, nous avons le plaisir d’accueillir Les compagnons bâtisseurs https://www.compagnonsbatisseurs.eu/actions/AQ13

En collaboration avec le centre social, ils viennent les 1er et 3ème jeudis du mois de 9h00 à 12h00 pour vous conseiller (droits et devoirs des locataires/propriétaires), bricoler avec vous (petite électricité, petite plomberie, peinture…)

L’Atelier de Quartier est une action d’amélioration de l’habitat et d’insertion sociale qui vise au maintien dans le logement et au mieux être des habitants par la réalisation de travaux en auto réhabilitation accompagnée  (ARA) et la participation à des ateliers collectifs de bricolage ou d’information sur l’habitat.

Rejoignez-nous !

Un cycle photo , aux « Matins à Soi »

Un cycle photo à  » Matins à soi » !! Quoi ???

« Mais, moi, je n’y connais rien en photo !! »  » Ouh la la, mais je n’ai pas touché mon appareil depuis 15 ans !! » « Moi, j’suis incapable, tout est toujours flou !! »

Et si la photo, ça n’était pas qu’une question de technique ?? Et si, par des petites astuces partagées, on pouvait changer notre regard, notre vision de l’image ? Et si on voyait la photo comme un langage, un moyen de s’exprimer et qu’on lâchait juste la sensibilité qui nous habite tous pour la mettre en image !!

C’est le pari fou que propose ce cycle de 3 séances; qui commence par une initiation aux cyanotypes , et aux photogrammes : la lumière comme langage de la photographie.

 » Hiiiiiiiiii, mais c’est trop beau , j’en reviens pas d’avoir fait ça !!!  »  » Et mais, on pourrait même mes exposer »  » Regarde, comme il est beau le tien !! Il est doux, il est magnifique, j’aime, je sais pas pourquoi !! »

Comme quoi, il suffit parfois ( souvent ?) de croire en soi, et d’essayer 😉

 

                        

 

Fonds de participation des habitants

Vous êtes habitant du 9/10ème arrondissement ?

Vous avez une idée de manifestation ? De projet collectif ?

Vous pouvez demander une aide financière au Conseil citoyen à hauteur de 750€.

Pour cela, il faut avoir 16 ans ou plus et que votre projet ait un impact sur le quartier, favorise le « mieux vivre ensemble » en développant la rencontre et les échanges.

Pour imprimer le dossier :

FPH 4 – Fiche projet

FPH 5 – Fiche budget

FPH 6 – Fiche Bilan

Prochaine date de la commission d’attribution : 22 mai.

Les projets doivent nous parvenir au plus tard le 21 mai au soir. N’hésitez pas à nous joindre pour toute question.

Marseillaise des femmes, nous y étions

Ce dimanche ce ne sont pas moins de 100 adhérent.e.s et salarié.e.s des centres sociaux du département qui se sont mobilisé.es pour courir ou marcher lors de la Marseillaise des femmes.

Dans le vent et le froid du petit matin, nous l’avons fait 🙂

Bravo à toutes et tous pour ce joli moment partagé, pour le défi sportif, pour le soutien contre le cancer du sein.

On ne lâche rien et on se prépare pour la course de l’Algernon, le 13 octobre 2019.

Vous souhaitez rejoindre notre équipe ? Dès septembre, nous mettrons en place un entraînement hebdomadaire avec un entraîneur sportif. N’hésitez pas à nous rejoindre, nous courons pour le plaisir et de belles causes !

Sortie Rando Calanques : Les monts de Luminy

« Le plus beau pays du monde c’est … la Provence ! » pourrions-nous scander de retour des sentiers de Luminy.

Mercredi, nous avons gravi le mont Luminy pour profiter du soleil, du printemps et des jolies fleurs. Tranquillement pour le groupe de flâneurs en identifiant toutes les plantes que nous connaissions sur les bords du chemin, pendant que les leaders nous attendaient plus loin !

Super motivés nous avons filé jusqu’au Belvédère pour partager pique-nique et bons plans entre les arbres et bien à l’abri du vent.

Bilan en images : on se sent merveilleusement bien au grand air ! Merci à tous et à toutes.

🥦🍅🥕 DISCO SOUPE 🌽🌶️🥒🥔

Discovoisins, Discovoisines, Discopains, Discopines,

Merci à vous tous et à vous toutes

pour cette incroyable 🥦🍅🥕 DISCO SOUPE 🌽🌶️🥒🥔

pour ce bon repas riche en couleurs 200% anti-gaspi

Mission accomplie : une cinquantaine de kilos de fruits et légumes 🌽🌶🍅 🍌🍎 sauvés !
une matinée de partage en cuisine et une soixantaine de petits et grands gourmands rassasiés !

NON au gaspillage alimentaire !
#JetonsmoinsMangeonsmieux